2022.02.10 ほんの少しの行動で未来が変わる。うつ病から抜け出すヒント こんにちは、Yuyaです。うつ病は、今や15人に1人が発症する可能性がある病気で、私も抱えて […] うつ病, 対策, 希死念慮, 行動