2022.02.22 どうすれば希死念慮と戦える？うつ病との付き合い続けている私の対策 こんにちは、Yuyaです。うつ病を発症して早5年近く経ちました。うつ病1年目の頃は、不眠や過 […] うつ病, 対処法, 対策, 希死念慮
2022.02.17 うつ病を患う私の成功体験、知りたくないですか？ こんにちは、Yuyaです。ジルベルトで働き始めて、半年近く経ちました。嬉しいことだけではなく […] うつ病, 仕事, 成功, 目標
2022.02.10 ほんの少しの行動で未来が変わる。うつ病から抜け出すヒント こんにちは、Yuyaです。うつ病は、今や15人に1人が発症する可能性がある病気で、私も抱えて […] うつ病, 対策, 希死念慮, 行動
2022.02.08 趣味がうつ病を鎮静化。特性に合った趣味のおかげで生きていられる。No hobby No life こんにちは、Yuyaです。皆さん、趣味は持っていますか？趣味と聞くと、どうしても「長く続けて […] うつ病, 緩和, 趣味
2022.02.02 将来を悲観してた。でも今はうつ病でも目標を持って生きてる こんにちは、Yuyaです。私はうつ病を患っています。しかし今は、発症した当初に比べると比較的 […] うつ病, プライベート, 仕事, 目標
